Групповые занятия стретчингом в уютной студии Stretch Well

Групповые занятия с понятной структурой и комфортным темпом. Упражнения выполняются последовательно, чтобы можно было спокойно включиться в процесс и заниматься в своём ритме.

Записаться на тренировку

Как записаться на занятия стретчингом

1

Выберите удобное время

Просмотрите расписание и найдите занятие, которое подходит именно вам — утром, днём или вечером

2

Запишитесь онлайн

Заполните короткую форму ниже — имя, телефон и email. Мы свяжемся с вами для подтверждения

3

Приходите в студию

Возьмите удобную одежду и воду — всё остальное уже есть в студии. Коврики и дополнительный инвентарь мы предоставляем.

4

После занятия

Тренировка проходит в спокойном и последовательном формате, с вниманием к упражнениям и общему ритму занятия.

5

Продолжайте заниматься

Можно выбрать удобный график и заниматься регулярно. Формат занятий остаётся понятным и привычным от тренировки к тренировке.

Попробуй!

Пробное занятие

600 ₽

1 занятие • 60 минут

Абонемент на 4 занятия

2 000 ₽

4 занятия • 30 дней

Абонемент на 8 занятий

3 600 ₽

8 занятий • 45 дней

Групповые занятия в студии

Посмотрите, как проходят наши тренировки — живая атмосфера, внимательный тренер и уютный зал

Ответы на ваши вопросы

Всё, что важно знать перед первым занятием

Каждое занятие начинается с мягкой разминки, которая подготавливает к тренировке. Затем мы переходим к основной части — серии упражнений. Тренер показывает технику и при необходимости помогает с каждым упражнением. Занятие заканчивается расслабляющей релаксацией. Длительность — 60 минут.
Нет! Занятия подходят для людей любого уровня подготовки. Мы принимаем абсолютных новичков. Тренер адаптирует нагрузку индивидуально, и вы никогда не будете чувствовать себя в чём-то хуже других участников. Группы специально формируются так, чтобы каждый мог заниматься в своём темпе.
Возьмите: удобную одежду для занятий спортом (лосины или треггинсы, футболку), бутылку воды (рекомендуем 0,5–1 л), хорошее настроение! Коврик для йоги, блоки и ремни для растяжки мы предоставляем бесплатно. Можно приходить в носках или без — как вам удобнее.
Запись очень простая! Заполните форму на сайте — укажите имя, телефон и email. Мы свяжемся с вами в течение нескольких часов, чтобы подтвердить запись и ответить на все вопросы.
В наших группах не более 8–10 человек. Это позволяет тренеру уделить внимание каждому участнику и следить за правильностью выполнения упражнений. Маленькая группа создаёт тёплую, дружескую атмосферу, где каждый чувствует себя комфортно.
Именно для этого и созданы занятия стретчингом! Не нужно уметь садиться на шпагат или дотягиваться до пола. Тело раскрывается постепенно.

О студии Stretch Well

Студия Stretch Well
7 лет Опыт проведения занятий по стретчингу и гибкости
500+ Занятий проведено в нашей студии
2 тренера Опытных специалиста по стретчингу
8 чел. Максимальный размер группы для комфортного занятия

Мы создали пространство, в котором приятно работать над собой: светлый зал, мягкое освещение, зеркала во всю стену и оборудование. Наши тренеры не просто показывают упражнения — они видят ваше тело и помогают раскрыться именно вам.

Расписание занятий

Выберите удобное время — утром, днём или вечером

Время Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота
09:00 Стретчинг (нач.) Стретчинг (нач.) Стретчинг (нач.) Стретчинг (все)
11:00 Растяжка (все) Растяжка (все) Глубокий стретчинг
18:30 Стретчинг (ср.) Стретчинг (ср.) Стретчинг (ср.)
20:00 Стретчинг (прод.) Стретчинг (прод.)
Начинающий Средний Продвинутый Все уровни

Абонементы и цены

Выберите формат занятий, который подходит именно вам

Для знакомства

Пробное занятие

600 ₽
  • 1 занятие
  • Длительность: 60 минут
  • Действует: 7 дней с момента покупки
  • Все необходимые принадлежности предоставляем
  • ✓ Нет обязательств
Записаться
Популярный

Абонемент х4

2 000 ₽
  • 4 занятия
  • 500 ₽ за занятие
  • Действует: 30 дней
  • ✓ Фиксированная цена
Записаться
Максимум

Безлимит на месяц

5 500 ₽
  • Неограниченное количество занятий
  • 30 дней с момента активации
  • ✓ Посещайте сколько угодно
Записаться

Почему выбирают стретчинг

Занятия проходят в спокойном темпе и выстроены последовательно. Упражнения выполняются шаг за шагом, чтобы можно было спокойно включиться в процесс и заниматься.

🧘

Комфорт

В занятиях используются разные упражнения, которые выполняются последовательно и в спокойном темпе.

💪

Занятия

Упражнения выполняются в спокойном темпе и выстроены в последовательный формат.

🌬️

Ритм занятия

Упражнения выполняются последовательно и помогают держать общий темп тренировки.

😌

Спокойный формат

Занятия проходят в размеренном темпе с последовательной подачей упражнений.

🧍

Положение тела

На занятиях уделяется внимание технике выполнения упражнений и положению корпуса во время движения.

💤

Режим занятий

Тренировки проходят по расписанию и легко встраиваются в повседневный график.

Контакты и как нас найти

Запишитесь на занятие в зале